Mexa-se em Palmela - Passeios, Yoga e Body-Combat são Propostas para Abril .
" Durante o mês de Abril, aproveite a chegada da primavera e venha participar nas diferentes actividades ao ar livre que o “Mexa-se em Palmela – Programa Municipal de Actividade Física” lhe oferece. Passeios pedestres para conhecer a riqueza natural do concelho, yoga, peddy-papers e body-combat são as principais propostas do mês.
Participe nas actividades. Não fique parado, pela sua saúde. Informações através do 21 233 98 90/ 21 233 66 36 ou cmp.desporto@mail.telepac.pt.
Participe nas actividades. Não fique parado, pela sua saúde. Informações através do 21 233 98 90/ 21 233 66 36 ou cmp.desporto@mail.telepac.pt.
Dia 19 – 9h30 - Sociedade Recreativa e Instrutiva 1.º Janeiro, Lagoa do Calvo
PASSEIO PEDESTRE NA LAGOA DO CALVO
Tipo de percurso: Circular; Destinatários: População em geral; Grau de dificuldade I (I a V): Percurso médio e pouco clivoso; Distância: 7 km; Duração: 3h00; Participação gratuita. Inscrição prévia obrigatória: 935 990 246 / 936 454 637/ sociedade1janeiro@hotmail.comOrg.: Sociedade Recreativa e Instrutiva 1.º Janeiro
Dia 19 – 10h00 - Castelo de Palmela
AULA ABERTA DE YOGA SÁMKHYA
Grau de dificuldade: Fácil; Duração: 1 hora; Destinatários: População em geralParticipação gratuitaInf.: 212 880 445 www.centroyogaquintadoanjo.com
Org.: Centro do Yoga de Quinta do Anjo
Dia 26 – 9h30 - Sociedade Recreativa e Instrutiva 1.º Janeiro, Lagoa do Calvo
PEDDY-PAPER
Tipo de percurso: Circular; Destinatários: População em geral.Participação sem almoço: gratuita. Participação com almoço: 6€ (Sopa e Porco à Pedra de Sal).Inscrições limitadas a 60 participantes. Prémios de participação para todos. Prémio suplementar para os vencedores
Inscrição prévia obrigatória até ao dia 25 de Abril: 935 990 246/ 936 454 637/ sociedade1janeiro@hotmail.com
Org.: Sociedade Recreativa e Instrutiva 1.º Janeiro
Dia 26 – 10h30 - Polidesportivo da Terra do Pão, Palmela
AULA ABERTA DE BODY-COMBAT
Recomendações: Levar toalha e garrafa de água Destinatários: População em geral a partir dos 16 anos Participação gratuitaInf.: becademy@gmail.comOrg.: B Academy e Câmara Municipal de Palmela
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